1×1 Oralverkehr

Was Oralverkehr wirklich besser macht

Damit das Vergnügen mit eurem Partner oder eurer Partnerin nicht nur auf eine einmalige Erfahrung beschränkt bleibt, spielen beim Oralverkehr nicht nur Technik, sondern auch Kommunikation, Geduld und Aufmerksamkeit eine große Rolle. Oft sind es gerade die kleinen Dinge, die darüber entscheiden, ob sich beide entspannen und den Moment wirklich genießen können.

Die weibliche Erregung entwickelt sich beispielsweise meist langsamer als die männliche. Deshalb sollte man nicht sofort die empfindlichste Stelle direkt stimulieren. Gerade die Klitoris reagiert sehr sensibel und kann ohne ausreichende Vorbereitung schnell unangenehm werden. Sinnlicher ist es daher, zunächst die umliegenden erogenen Zonen mit Lippen, Zunge oder den Fingern zu erkunden und die Spannung langsam aufzubauen.

Generell lohnt es sich, auf die Körpersprache des Gegenübers zu achten. Atmung, Bewegungen, Stöhnen oder kleine Reaktionen verraten oft mehr als viele Worte. Weicht die Partnerin beispielsweise mit dem Becken zurück, ist die Intensität vielleicht gerade zu viel. Drückt sie euch dagegen näher zu sich, seid ihr vermutlich auf dem richtigen Weg.

Auch Komplimente können beim Oralverkehr viel bewirken. Manche Frauen fühlen sich unsicher, weil sie glauben, ihr Intimbereich sehe nicht schön aus oder rieche beziehungsweise schmecke unangenehm. Genau solche Gedanken verhindern oft, dass man sich fallen lassen kann. Ein ehrliches Kompliment, ein liebevoller Blick oder kleine Bestätigungen helfen dabei häufig mehr, als man denkt. Und mal ehrlich: Würde euer Partner oder eure Partnerin euch nicht attraktiv finden, wäre er oder sie wohl kaum gerade dort beschäftigt.

Ebenso intensiv wie Berührungen kann übrigens Blickkontakt sein. Sich währenddessen in die Augen zu sehen, sorgt oft für zusätzliche Nähe und macht den Moment deutlich intimer.

Außerdem gilt:
Gut Ding will manchmal Weile haben. 
Nicht jeder Orgasmus kommt sofort und das bedeutet keineswegs, dass etwas falsch läuft. Geduld, Ruhe und das Gefühl, keinen Leistungsdruck zu haben, machen Oralverkehr oft erst richtig intensiv.

Viele Frauen genießen zudem die Kombination aus Lippen, Zunge und Fingern. Während die Klitoris stimuliert wird, können gleichzeitig die inneren Schamlippen oder der Vaginaleingang mit einbezogen werden. Manche empfinden dabei zusätzlich die Stimulation des G-Punkts als besonders intensiv. Wichtig ist vor allem, verschiedene Berührungen auszuprobieren und auf Reaktionen zu achten.

Auch Tempo und Intensität spielen eine große Rolle. Ein Wechsel zwischen sanften und intensiveren Bewegungen kann sehr erregend sein. Wenn der Höhepunkt jedoch kurz bevorsteht, sollte man möglichst nicht plötzlich Rhythmus oder Technik verändern. Kontinuität ist in diesem Moment oft entscheidend.

Und ja — auch Toys dürfen natürlich mitspielen. 
Ein kleiner Fingervibrator oder andere Hilfsmittel können für zusätzliche Reize sorgen oder der Zunge zwischendurch eine kleine Pause gönnen.

Viele Menschen empfinden außerdem besonders viel Feuchtigkeit als angenehm. Reichlich Speichel, geschickte Zungenbewegungen und ein entspanntes „sich gehen lassen“ können das Erlebnis intensiver machen.

Ebenso wichtig ist etwas Abwechslung. Es muss nicht immer dieselbe Position sein. Ein leicht angehobenes Becken kann beispielsweise vieles angenehmer machen. Manche experimentieren zusätzlich mit Temperaturreizen – etwa warmen Getränken oder etwas Kälte. Erlaubt ist, was sich für beide gut anfühlt.

Und ganz wichtig:
Wenn der Höhepunkt kurz bevorsteht, solltet ihr möglichst nicht plötzlich aufhören.  Gerade kurz vor dem Orgasmus reagieren viele Menschen besonders empfindlich auf Veränderungen. Gleichmäßige Bewegungen und ein konstanter Rhythmus sind hier oft der Schlüssel.

Natürlich dürft ihr eure Wünsche äußern und sagen, was euch gefällt. Trotzdem sollte Oralverkehr nicht zu einem ständigen „Kommandospiel“ werden. Gebt eurem Partner oder eurer Partnerin ruhig auch Raum für eigene Ideen und Überraschungen.

Außerdem sollte niemand beim Höhepunkt so die Kontrolle verlieren, dass der andere Schmerzen bekommt. Zu heftige Bewegungen oder starkes Drücken können unangenehm werden. Gerade beim Oralverkehr ist gegenseitige Rücksicht besonders wichtig.

Und noch etwas:
Auch der Komfort des gebenden Parts sollte nicht vergessen werden. Wenn jemand längere Zeit kniet oder eine unbequeme Haltung einnimmt, helfen Kissen, Decken oder kleine Positionswechsel oft enorm.

Hygiene spielt beim Oralverkehr natürlich ebenfalls eine wichtige Rolle. Zwar kann es spontan zu intimen Momenten kommen, dennoch fühlen sich viele mit einem gepflegten Intimbereich wohler. Gemeinsames Duschen oder Baden kann dabei sogar Teil des Vorspiels werden.

Wichtig ist außerdem, vorher über Grenzen und Wünsche zu sprechen – gerade wenn es um den Samenerguss geht. Niemand sollte ungefragt überrascht oder zu etwas gedrängt werden. Kommunikation sorgt hier meist für deutlich entspanntere und schönere Momente für beide Seiten.

Und nach dem Höhepunkt?
Da sollte nicht einfach plötzlich alles vorbei sein.  Nähe, Berührungen, Kuscheln oder kleine Gesten danach gehören für viele genauso dazu wie der Oralverkehr selbst. Schließlich möchte niemand das Gefühl haben, nur Mittel zum Zweck gewesen zu sein.

Oralverkehr ist längst keine einseitige oder demütigende Praktik mehr, sondern für viele Paare ein intensiver, gleichberechtigter Teil ihrer Sexualität – voller Nähe, Vertrauen und gemeinsamer Lust.