Anilingus /Rimming

Was ist Anilingus/ Rimming
Diese Form des Oralverkehrs beinhaltet die Stimulation von Anus und Dammbereich mit Mund und Zunge. Man unterscheidet zwischen äußerer und innerer Ausführung: Bei letzterer dringt die Zunge in den After ein, während sie bei der äußeren Variante nur die Umgebung berührt. Der Begriff Anilingus leitet sich von „Anus“ und „lingere“ (lateinisch für „lecken“) ab. Häufiger wird jedoch „Rimming“ verwendet, abgeleitet vom englischen „rim“ (Rand oder Außenkante). Diese Praxis stammt ursprünglich aus der BDSM-Szene, wo sie als Demütigung des unterwürfigen Partners diente.

Warum ist Anilingus / Rimming so erregend?
Die Anal- und Dammzone enthält viele Nervenenden, weshalb Stimulation dort bei zahlreichen Menschen Erregung auslöst. Zudem ist die Zunge deutlich weicher und beweglicher als ein Finger oder ein Sexspielzeug.

Vorbereitung
Eine gute Vorbereitung ist entscheidend, da der Analbereich nicht von Natur aus für Sex vorgesehen ist und die Übertragung von Bakterien oder Krankheiten vermieden werden sollte. Rasieren Sie den Bereich, da ein glatter After die Empfindlichkeit steigert und das Verwöhnen erleichtert, was für beide Partner meist angenehmer ist.

Wie geht Anilingus/ Rimming
Platziere die Zunge flach auf dem Anus und verändere den Druck. Mit der Spitze kannst du den äußeren Bereich leicht massieren. Stimuliere den Schließmuskel und den Damm durch rhythmische Zungenbewegungen und Kreise. Dabei lässt sich auch sanft mit der Zunge in den After vordringen oder ein Finger nutzen. Dies eignet sich zur Vorbereitung auf Analsex, da die weiche Zunge den Muskel behutsam dehnt und Speichel für Befeuchtung sorgt.

Die besten Anilingus-Stellungen

Rimming kann den Anus in verschiedenen Positionen stimulieren, bei denen Po und Anus gut erreichbar sind. Hier sind vier besonders geeignete Stellungen:

• Doggy-Style: Der*die Empfangende ist auf allen Vieren, während der*die Gebende von hinten mit der Zunge stimuliert.
• 69-Stellung: Beide Partner*innen liegen übereinander, sodass sie sich gegenseitig mit der Zunge anal verwöhnen können.
• Facesitting: Hier haben beide die Möglichkeit, sich gleichzeitig mit der Zunge zu stimulieren.
• Frosch: Der*die Liegende winkelt die Beine an und zieht sie zum Kopf, wodurch der Anus freigelegt wird.

Hilfsmittel für einen besseren Genuss
Das Rimming lässt sich mit geschmacksvollem Gleitgel oder Licktückern angenehmer gestalten.

Führt Rimming zum Orgasmus?
Allein durch das Lecken des Afters erreicht ihr den Höhepunkt nicht. Ihr könnt jedoch zusätzlich die Klitoris oder den Penis des Partners oder der Partnerin stimulieren.

Aber Aufgepasst!!!!
Auch beim Rimming besteht wie bei anderen sexuellen Praktiken das Risiko, sich mit Geschlechtskrankheiten zu infizieren. Zum Schutz können sogenannte Lecktücher verwendet werden. Diese dünnen Folien werden über den After gelegt und bieten Schutz vor Viren, Bakterien und Keimen. Falls nach dem Anilingus ein Wechsel zur vaginalen Stimulation geplant ist, sollte der Mund mit antibakteriellem Mundwasser gespült werden. Vermeidet unbedingt, Gegenstände oder Körperteile, die mit dem Anus in Kontakt waren, direkt in die Vagina einzuführen – egal ob Zunge, Finger, Penis oder Sexspielzeug.